Módulo 2 : Abertura da órbita microcósmica. As seis direções. Triplo aquecedor. 

Atualizado: 16 de mar.

Nesse módulo, aprenderemos a abrir os canais que distribuem e levam energia vital até o cérebro e os nossos órgãos fortalecendo-os.


Os exercícios e práticas desta etapa vão ainda nos ajudar a ativar os 3 centros de energia: abdome, cabeça e centro sexual. Com isso, é possível dinamizar com maior potência esses pontos/zonas centrais de nosso corpo que passam a receber, processar e circular uma quantidade maior de energia vital.




O triplo aquecedor é mais um conteúdo explorado neste módulo. Ativaremos os 3 aquecedores naturais, os motores de energia vital localizados na região abdominal, na cardíaca e na sexual.

Alimentamos assim com mais energia o que os chineses chamam dos 3 tan tiens por meio de exercícios que envolvem o assoalho pélvico e o músculo psoas(o músculo do riso).



Benefícios:


  • Reestruturação do poder do assoalho pélvico e músculo do riso(o psoas) para prevenir e curar doenças nos aparelhos reprodutores.

  • Melhoria de problemas de foco e concentração

  • Diminuição do cansaço e desânimo

  • Melhoria de problemas de locomoção, articulações e coluna.

  • Melhoria na disposição e ânimo.






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